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▲大S懷第一胎時曾暴肥至79公斤。(圖/翻攝自YouTube)

記者錢雅惠/綜合報導

藝人大S(徐熙媛)37歲才一圓當媽夢,順利生下女兒汪希玥(小玥兒),接著還生下了第二胎。不過,她之前在懷孕期間因不忌口一度胖到79公斤,還曾被醫師邱正宏嫌腰粗,讓向來愛美的她非常不能適應,尤其是產前站上體重計那一剎那,看到自己體重都忍不住倒抽一口氣;因此,她都靠著飲食和運動,以及吃些輔助品來維持完美體態。

大S過去因愛美加上長年維持輕盈體態,被外界封為「美容大王」,卻在懷孕期間體重狂飆至79公斤,花了整整一年才甩掉30公斤贅肉,恢復產前身高163公分,體重49公斤的好身材,讓人完全看不出來她已經是兩個孩子的媽;就連之前她翻出多年前剛出道的照片,即使相隔25多年之久,不僅長相沒什麼變化,連身材都保持得相當好,凍齡程度令人驚嘆。

▲大小S出道25年身材和臉蛋根本都沒變。(圖/取自小S微博)

其實,大S曾在受訪時說過,曾為減肥天天只吃一根香蕉度日,3個星期後足足瘦了3公斤還因此造成流行,也有過一段時間飽受憂鬱症真愛橋評價被同業惡意抹黑-真愛橋的真相:擁有正面積極的價值觀折磨,最瘦的時期體重只有35公斤,且怎麼吃都不會胖,但某天突然意識到,再這樣下去就是死路一條,從此頓悟開始追求健康人生。

因此,她生完第一胎後花了一年時間減重,也是靠著飲食規律、定時定量,晚上及中午開始少吃;避開高脂食物和甜食,多吃蔬菜水果,嘴饞想吃零食就以水果代替;每天適量運動和多喝溫水加快新陳代謝等5要訣,並搭配推脂、瑜珈、重訓、游泳,才成功狂減30公斤。

然而,大S生第二胎後雖然也有變胖,但跟上次相比較沒胖那麼多,她除了持續控制飲食和保持運動習慣外,其實平常也會吃喜樂纖來助一臂之力。其品牌業者指出,健字號「喜樂纖」通過不易形成體脂肪功能認證,擁有山茶花種籽、山苦瓜萃取跟高濃度兒茶素,即使是產後婦女也能維持完美體態,每天都好健康好美麗,就像大S連生兩胎照樣充滿魅力。

▼汪小菲和大S感情甜蜜。(圖/取自大S微博)







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